Терапевтические группы

Ссылка на это место страницы: #/timetable

Психодинамическая онлайн-группа "Пора что-то менять"

Каждый вторник с 9:00 до 11:30 по мск

Для тех:

кому важно получить опыт качественной коммуникации
кому интересны отношения
кто хочет повысить качество эмоционального контакта с собой и людьми
кто хочет распознавать свои чувства и желания, и адекватно доносить их до людей
кто хочет повысить качество жизни

Благодаря онлайн-группе вы:
✔ Разовьете навыки и получите опыт качественной межличностной коммуникации
✔ Осознаете свои желания в общении с разными людьми
✔ Лучше узнаете себя в межличностной коммуникации
✔ Сформируете качественные отношения в безопасном пространстве
✔ Обретете опыт проживания своих состояний в контакте с людьми
✔ Сможете распознавать свои истинные желания и получить опыт донесения их до других людей

Иногда появляется ощущение, что мы застряли в одной точке и жизнь проходит мимо нас. Такое состояние - уже первый звоночек, что вам пора что-то менять.
В современном мире всё больше людей испытывают сложности в общении, хотя коммуникацией пронизаны все сферы нашей жизни. При этом хочется качественных отношений, а опыта, кроме родительской семьи нет. В результате, человек не живёт своей реальной жизнью. Всё это приводит к снижению ее качества.

Психодинамическая онлайн-группа "Пора что-то менять" - это безопасное пространство, где участники учатся говорить напрямую про свои чувства и желания, получать поддержку и обратную связь от группы, открыто проживать чувства и эмоции. Участие в онлайн-группе даст возможность увидеть, с чем связаны сложности в отношениях с другими людьми и получить новый опыт коммуникации и близости.

Формат:
Закрытая психодинамическая онлайн-группа проводится по вторникам с 9:00 до 11:30 по мск
Полный курс - 36 встреч
Технические условия: компьютер или ноутбук, гарнитура, через программу Zoom
Вход в группу через собеседование с Мариной Андреевой.

Дата старта - 16 сентября 2025г.
Завершение группы 16 июня 2026г.

Стоимость:
1700р - 1 занятие

Абонементы:

6000р - 4 занятия (1 месяц, 1500р/1 занятие)
48600р - 36 занятий (полный курс, 1350р/1занятие)
Пропущенные встречи оплачиваются.

Организатор:
Светлана Опанасюк, тел.: +78927099599

Терапевтическая группа

«Хакеры голоса»

Каждую среду с 14:00 до 16:30 по мск

Теряешь голос в самые важные моменты?
Тебя “не слышат”?
Хочешь записывать клевые видео?
Слушаешь себя в записи и не узнаешь?
Хочешь легко и свободно выражать свои эмоции?
Хочешь знать, как звучишь именно ты?
Высказывать свое мнение и влиять на людей?
Стать более уверенным в себе?

Коммуникация между людьми происходит на разных уровнях – вербальном, эмоциональном, ментальном… И зачастую становится важным не то, что сказано, а КАК сказано. То есть, в общении мало подобрать правильные слова, умело строить фразы.

Важно уметь обращаться с тембром, тональностью, эмоциональной составляющей, глубиной нашего голоса, чтоб быть услышанным и получить желаемый отклик.
Часто проблемы в общении появляются из-за этого неумения говорящего сказать ТАК, чтоб его услышал собеседник. Неумения подобрать нужный Голос.

Группа «Хакеры голоса» для людей, которые:

хотят более качественного общения;
хотят научиться хитростям прямой коммуникации;
работают голосом и словом;
хотят повысить уровень своих знаний в области общения, звучания, речи;
интересуются связью тела и психики;
ищут быстрые и эффективные практики для раскрытия своего потенциала;
не любят долго ждать изменений, а хотят менять свою жизнь сами.

Проводит

Марина Мирошникова — психолог, специалист в области телесно-ориентированной, трансперсональный и групповой психологии, специалист по работе с ПТСР, действительный член ОППЛ, супервизор, преподаватель и тренер международного института практической психологии и психотерапии «Интеграция»

Формат:

закрытая терпевтическая онлайн-группа проводится по средам

с 11:00 до 13:30 по МСК. Всего 8 встреч.

Максимальное количество участников - 16.

Технические условия: компьютер или ноутбук через программу Zoom, гарнитура.

Дата старта - 22 октября 2025г.

Завершение группы - 17 декабря 2025г.

Стоимость:

6 400 р. — абонемент на месяц (4 встречи)
12 000 р.— абонемент на всю группу (8 встреч)

Повышение стоимости с 22.09.2025 г.:

8 000 р. — абонемент на месяц (4 встречи)
15 000 р.— абонемент на всю группу (8 встреч)

Пропущенные встречи оплачиваются.

Расписание занятий терапевтической группы «Хакеры Голоса»

Темы занятий:

22.10 - Занятие 1. «Голос эмоций» - работа со страхом. Правильная простройка тела и голоса.

29.10 - Занятие 2. «Голос эмоций» - работа с обидой. Верхний резонатор голоса.

12.11 - Занятие 3. Голос эмоций - работа с агрессией. Нижний резонатор голоса.

19.11 - Занятие 4. «Голос эмоций» - работа со стыдом. Разминки для голоса и коммуникации.

26.11 - Занятие 5. «Голос эмоций» - работа с отвращением. Средний резонатор голоса.

03.12 - Занятие 6. Голоса в голове: внутренние ребенок, взрослый и родитель.

10.12 - Занятие 7. Голоса архетипов.

17.12 - Занятие 8. "Индивидуальная мантра" - практика для достижения целей. Голос, как волшебная палочка.

Организатор - Евгения Дубошина, тел +7-988-622-57-30

Психодинамическая группа

«Айсберг»

с 26.11 каждую среду с 09:00 до 11:00 мск

Хит! Психодинамическая группа «Айсберг» онлайн с Евгением Садовниковым.

Это мерседес среди терапевтических групп. Дорого. Эффективно. Качественно и солидно.

Если вы:

понимаете, что качественная коммуникация - это основа построения любых отношений
хотите научится создавать отношения от семейных до деловых
хотите увидеть свои стратегии в выстраивании коммуникаций
чувствуете, что нуждаетесь в близости, но не понимаете что вы делаете не так
хотите научится принимать обратную связь

то мы ждем вас на группе. Используйте возможность для получения качественной групповой психотерапии в формате психодинамической группы.

Психодинамическая группа - это пространство, где работа проходит в общении между участниками группы, а рабочий процесс поддерживается ведущим и опирается на динамические процессы, возникающие в группе.

В группе нет темы, а все что происходит напоминает маленькую модель реальной жизни участников, где, как под увеличительным стеклом, будет видно то, что может быть важным для реальной жизни.

На группе мы будем:

Говорить о своих чувствах с участниками группы
Исследовать свои труднопереживаемые чувства и способы сохранять себя, сталкиваясь с ними
Формулировать чего хотим на самом деле в отношениях
Получать поддержку от участников группы
Развивать коммуникативные навыки
Учится проживать важные эмоции и чувства

Проводит
Евгений Садовников - психолог с 16-летним практическим опытом, телесно-ориентированный психолог, преподаватель института «Интеграция», действительный член и аккредитованный супервизор профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ).

Формат: закрытая психодинамическая онлайн-группа проводится каждую среду в 09:00 - 11:00 мск. Длительность группы - 24 встречи.

Необходимо предварительное собеседование с ведущим.

Технические условия: компьютер или ноутбук с установленной программой zoom, гарнитура.

Дата старта - 26 ноября 2025 г.

Стоимость: